به همت مرکز مشاوره و سلامت روان و همچنین هماهنگی معاونت دانشجویی و فرهنگی دانشکده؛  کارگاه مدیریت استرس در دانشکده برگزار شد.

 

در این کارگاه علاوه بر آموزش تکنیک های مدیریت استرس، در مورد نقش بقایی و سطوح خوشایند از استرس که توان مقابله با آن را داریم و قرار نیست هیچگاه استرس به صفر برسد، مباحثی ارائه شد.

 

مریم بابازاده افغان روانشناس مرکز مشاوره و سلامت روان دانشکده و مدرس این کارگاه علت اینکه گاهی اوقات در کارگاه های مهارت های آموزشی شرکت می کنیم، اما به دلیل اجرا نشدن روندهای مربوط به آن موفق نمی شویم را ترس های روان دانست و لازمه تغییر این مهم را تمرینات مکرر عنوان نمود.

 

در ادامه کارگاه در مورد فعالیت های مرکز مشاوره و اهداف آن به دانشجویان جدید الورود اطلاعاتی داده شد.

 

گفتنی است این کارگاه جهت آشنایی دانشجویان جدید الورود دانشکده دندانپزشکی برگزار گردید.